Le programme confiance
Programme d'hypnose confiance en soi : une assurance plus tranquille, à votre rythme.
Une série de séances d'hypnose de bien-être pour apaiser le discours intérieur, oser en douceur et installer un rapport plus paisible à soi-même.
Satisfait ou remboursé 30 jours, sans justification
Écoutez la voix de Fabien
Quelques mots avant de commencer. 40 secondes, au calme.
Ce que contient le programme
- Trois séances guidées : reprendre confiance, oser à votre rythme, entretenir une assurance tranquille
- Un ancrage simple à retrouver dans les moments qui intimident
- À écouter au calme, à votre rythme
- Accès sans limite de durée, à réécouter autant de fois que vous voulez
- Garantie satisfait ou remboursé (voir CGV)
Le déroulé, à votre rythme
- Poser un regard plus doux sur soi : apaiser la petite voix sévère et retrouver un regard plus juste et bienveillant.
- Oser, à votre rythme : se préparer en douceur aux situations qui intimident, avec un ancrage simple à réutiliser au quotidien.
- Entretenir au quotidien : faire de la voix bienveillante un réflexe, et d'une assurance calme une habitude.
Toutes vos séances restent accessibles sans limite de durée, à réécouter autant de fois que vous le souhaitez, depuis votre espace membre.
Ce programme est déjà inclus dans votre accompagnement, tant qu'il est actif. L'acheter séparément vous en donne l'accès sans limite de durée, qui vous reste même si vous résiliez.
Avant de commencer
Hypnozero est un accompagnement de bien-être, pas un soin médical. Ces séances ne sont pas adaptées si vous êtes concerné par l'une des situations suivantes : trouble psychotique ou dissociatif, trouble bipolaire non stabilisé ou dépression sévère, épilepsie, grossesse, âge mineur. Si vous suivez un traitement psychiatrique ou psychologique, parlez-en d'abord à votre professionnel de santé. Les séances sont à écouter au calme, jamais en conduisant.
Le programme confiance
67 €
paiement unique, accès sans limite de durée
Un parcours d'hypnose de bien-être pour apaiser le discours intérieur et avancer avec une assurance plus tranquille.
- Trois séances guidées : reprendre confiance, oser à votre rythme, entretenir une assurance tranquille
- Un ancrage simple à retrouver dans les moments qui intimident
- À écouter au calme, à votre rythme
- Accès sans limite de durée, à réécouter autant de fois que vous voulez
- Garantie satisfait ou remboursé (voir CGV)
Satisfait ou remboursé 30 jours, sans justification
Le paiement sécurisé sera assuré par Stripe. Satisfait ou remboursé sous 30 jours (voir CGV).
Satisfait ou remboursé
Essayez le programme sereinement. S'il ne vous convient pas, vous êtes remboursé sur simple demande, sans justification, sous 30 jours (voir CGV).
Accompagnement individuel
Envie d'un suivi en tête-à-tête ?
En plus des séances enregistrées, l'accompagnement individuel vous réserve un rendez-vous d'hypnose de bien-être avec Fabien chaque mois, à distance (environ 45 minutes). Sans engagement, résiliable en ligne à tout moment.
Qui vous accompagne
Fabien Cavanna
Praticien en hypnose de bien-être
C'est Fabien qui guide chaque séance d'Hypnozero, de sa voix. Praticien en hypnose de bien-être, formé à l'hypnose ericksonienne (IFTA, Lyon), il a conçu ce programme pour se vivre chez soi, au casque, sans cabinet ni rendez-vous.
Sa ligne de conduite : vous parler franchement de ce que l'hypnose peut vous apporter, comme de ce qu'elle ne fait pas. Vous restez maître de vous à chaque instant ; lui vous accompagne, pas à pas. En savoir plus →
Questions fréquentes
L'hypnose va-t-elle me donner confiance en moi ?
Non, et personne ne peut le promettre honnêtement. L'hypnose de bien-être aide à apaiser le discours intérieur, à se détendre et à se représenter calmement les situations qui intimident. Les preuves scientifiques sur ce sujet précis sont limitées. C'est un appui possible parmi d'autres, jamais une solution garantie.
Est-ce que cela soigne le manque de confiance ou l'anxiété sociale ?
Non. C'est un accompagnement de bien-être, pas un soin. Si votre manque de confiance s'accompagne d'une souffrance envahissante (anxiété forte, repli, tristesse persistante), parlez-en à votre médecin ou à un psychologue : l'hypnose de bien-être ne remplace pas un avis ni un suivi.
Comment se passe une séance ?
Vous vous installez au calme, au casque, et vous vous laissez guider par la voix. Vous restez conscient et maître de vous du début à la fin, et vous pouvez vous arrêter quand vous le souhaitez. Jamais en conduisant.
Au bout de combien de temps ?
Cela dépend de chacun. L'hypnose de bien-être agit comme un entraînement : par la répétition, un peu et souvent. Le plus juste est d'essayer sans pression.
Les séances existent-elles en version écrite ?
Non. Les séances sont exclusivement sonores : la voix guide l'écoute, et il n'en existe ni transcription écrite ni sous-titres. Si vous êtes sourd ou malentendant, écrivez-nous à hello@hypnozero.com avant tout achat.
Prêt à commencer ?
Commencez votre programme aujourd'hui.
Satisfait ou remboursé 30 jours, sans justification (voir CGV). Vous avancez à votre rythme, avec un accès sans limite de durée.
CommencerVous préférez essayer d'abord ? écoutez une séance offerte.