Choisissez d’abord le type d’accompagnement dont vous avez besoin : une conversation adaptée à votre situation ou des contenus à écouter en autonomie. Cabinet, visio et audios ne proposent pas la même prestation, même lorsqu’ils emploient tous le mot hypnose.
Si votre poids ou votre alimentation soulèvent une question de santé, commencez par le professionnel de santé adapté. Une offre de bien-être ne remplace pas cette évaluation.
Trois formats, trois questions à poser
| Format | La question avant de réserver |
|---|---|
| Cabinet | Quel temps d’échange et quel contenu sont prévus ? |
| Visio en direct | Comment se déroule l’échange et que se passe-t-il en cas d’interruption ? |
| Audios enregistrés | Quelles séances sont incluses et comment les retrouve-t-on ? |
Le direct permet un échange pendant le rendez-vous. Un enregistrement propose le même contenu à chaque personne, avec la possibilité de réécouter.
Préparer votre demande
Décrivez une situation au lieu de demander seulement « combien de kilos puis-je perdre ? ». Par exemple : « Je mange vite et je voudrais mieux remarquer ce moment » ou « Mes envies du soir me préoccupent et j’aimerais comprendre ce que votre offre propose ».
Le praticien doit pouvoir expliquer ce qui entre dans son cadre et ce qui nécessite une autre aide. Demandez son identité, sa formation, son expérience pertinente, le prix total et les conditions d’annulation. Une appellation commerciale ne suffit pas à établir les compétences d’une personne.
Regarder ce qui sera fourni
Vérifiez le nombre d’écoutes ou de rendez-vous, les durées, les échanges inclus et la durée d’accès. Un « accompagnement » peut désigner un livret, des emails ou de vrais échanges : demandez ce que le mot recouvre.
Les avis peuvent éclairer le service : qualité du son, accès aux contenus et disponibilité de l’interlocuteur. Pour la question des résultats étudiés, consultez notre lecture des données.
Ce que propose Hypnozero
Le programme minceur réunit neuf audios, dont trois SOS courts, pour 97 € en paiement unique. L’accès est sans limite de durée. Les séances portent sur les habitudes alimentaires ; aucun rendez-vous individuel ou suivi médical n’est inclus.
Si vous souhaitez échanger avec Fabien, l’accompagnement individuel est présenté séparément. Vous pouvez comparer les prestations avant de choisir.
Faire un premier essai du format audio
Recevez la découverte offerte pour connaître ma voix : environ 12 minutes d’hypnose générale, sans carte bancaire. Cet essai ne contient pas de travail sur l’alimentation.
Si vous voulez comprendre le guidage avant de lancer une écoute, comment fonctionne l’hypnose en explique les étapes. La page hypnose et habitudes alimentaires précise ensuite le contenu envisagé autour de la minceur.